Simskola på Nolhaga Parkbad
Välkommen till Nolhaga Parkbads simskola! Här kan du utveckla dina simkunskaper, varesig du är barn , vuxen, har förkunskaper eller är nybörjare. Vi erbjuder flera olika kurser från 5 års ålder och lär ut bröstsim, ryggsim med bröstbentag, men inte crawl.
Om simskolan
Grupper: Här finns olika grupper att välja på utifrån vattenvana och ålder (se info om grupperna längre ner). Obs. Barn måste varaminst 5 år fyllda för att gå i simskolan.
Pris: 985 kronor. (Priset för invånare annan kommun är 1220 kr).
Kurslängd: En kurs består av 10 lektioner som är 40 minuter långa.
Kursperioder:
- Simskolan är en lektion i veckan, på vardagar eftermiddag/ kväll, och du kan välja:
- Intensivsimskolan har fem lektioner i veckan, och du kan välja:
Vår: Vecka 9 – 19 (uppehåll påsklov)
Höst: Vecka 34 – 43
Vinter: Vecka 46 – 6 (juluppehåll v. 51–1)
Vecka 20 – 21
Vecka 22 – 23
Vecka 25 – 26
Vecka 27 – 28
Boka simskolaBoka upplevelsebad, relax eller träningspassBoka med årskort/klippkortÖppettider och priser
Anmälan till simskola
Nyanmälan
Hur
Anmälan till simskolan görs via hemsidan. Vi ger förtur till personer som redan går i simskolan (gäller ej intensivsimskolan). Därefter fördelas platserna ”först till kvarn”.
När
Vårens platser släpps v. 8
Intensivsimskolans platser släpps v. 18
Höstens platser släpps v. 33
Vinterns platser släpps v. 45
För att kunna hantera alla bokningar släpps platserna i omgångar under veckan. Ordningen för simskola (vår, höst, vinter) är:
Måndag kl. 12: Doppingen, Droppen och Vuxensimskola
Tisdag kl. 8: Grodan och Simskola 9 – 15 år
Onsdag kl. 8: Stjärnan
Och för intensivsimskola: Måndag kl. 12: Grodan
Tisdag kl. 8: Stjärnan
Obs. Barn måste vara minst 5 år fyllda för att gå i simskolan. Barn som ej är fyllda 5 år kommer plockas bort från deltagarlistan utan återbetalning.
Fortsättningsanmälan
Du som redan går i simskolan får förtur till nästa kurs (gäller ej intensivsimskolan). Vid din sista simlektion får du en förturslänk av oss som gäller till ett visst datum. Därefter öppnar nyanmälan där platserna fördelas ”först till kvarn”.
Simskolans grupper
Doppingen – För barn som är nybörjare
För barn som fyllt fem år eller äldre.
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Kursens mål: Att få en god vattenvana. Vilket innebär att barnet på ett tryggt och avslappnat sätt ska kunna ta sig fram i vattnet med eller utan flythjälpmedel. Och ska kunna hoppa från kanten, doppa huvudet och kunna glida fram med ansiktet i vattnet.
Grodan – För barn med god vattenvana
För barn som fyllt fem år eller äldre.
Förkunskaper: Barnet ska ha en god vattenvana, vilket innebär att barnet på ett tryggt och avslappnat sätt ska kunna ta sig fram i vattnet utan flythjälpmedel. Barnet ska också kunna hoppa från kanten, doppa huvudet och glida fram med ansiktet i vattnet.
Kursens mål: Att kunna simma 10 meter bröstsim och 10 meter ryggsim utan flythjälpmedel.
Stjärnan – För barn med simvana
För barn som fyllt fem år eller äldre.
Förkunskaper: Barnet ska ha god vattenvana, kunna simma 10 meter bröstsim och 10 meter ryggsim.
Kursens mål: Att kunna simma minst 100 meter på djupt vatten och 25 meter ryggsim utan flythjälpmedel.
Simskola 9 – 15 år
För barn 9–15 år som vill lära sig simma.
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Kursens mål: Deltagaren/ vårdnadshavaren avgör tillsammans med simläraren sina individuella mål för bröstsim och ryggsim.
Simskola för vuxna
För dig som är 16 år och äldre.
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Kursens mål: Individanpassad vuxensimskola för att få en god vattenvana. Med god vattenvana brukar vi säga att man på ett tryggt och avslappnat sätt ska kunna ta sig fram i vattnet utan flythjälpmedel. Samt kunna hoppa från kanten, doppa huvudet, glida med ansiktet i vattnet och simma 100 meter.
Droppen – För barn i behov av särskilt stöd
För barn som fyllt fem år eller äldre. Kursen vänder sig till barn med NPF, lättare funktionsnedsättning.
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Kursens mål: Att kunna simma minst 50 meter utan flythjälpmedel. Deltagaren/ vårdnadshavaren avgör tillsammans med simläraren övriga individuella mål.
Vi har ett önskemål att vårdnadshavaren deltar i undervisningen i vattnet till en början. Efter ett tag har man sedan dialog med simläraren som avgör om vårdnadshavaren behöver vara med i vattnet eller inte.
Intensivsimskolans tider
Vecka 20 – 21
Lektioner varje dag, måndag – fredag, även röda dagar.
15.50 – 16.30 Grodan
16.40 – 17.20 Grodan
17.30 – 18.10 Grodan
18.20 – 19 Grodan
Vecka 22 – 23
Lektioner varje dag, måndag – fredag, även röda dagar.
15.50 – 16.30 Stjärnan
16.40 – 17.20 Stjärnan
17.30 – 18.10 Grodan
18.20 – 19 Grodan
Vecka 25 – 26
Lektioner varje dag, måndag – fredag, även röda dagar.
08.30 – 09.10 Grodan
09.20 – 10 Grodan
10.10 – 10.50 Stjärnan
11 – 11.40 Stjärnan
Vecka 27 – 28
Lektioner varje dag, måndag – fredag, även röda dagar.
08.30 – 09.10 Stjärnan
09.20 – 10 Stjärnan
10.10 – 10.50 Grodan
11 – 11.40 Grodan
Simskolans tider
Måndag
kl. 15 Grodan
kl. 15.50 Grodan
kl. 16.40 Grodan
kl. 17.30 Grodan
Kl. 18.20 Simskola 9 – 15 år (En grupp med simvana och en nybörjargrupp)
Tisdag
Kl. 15 Grodan
Kl. 15.50 Grodan
Kl. 16.40 Grodan
Kl. 17.30 Grodan
Kl. 18.20 Stjärnan
Onsdag
Kl. 15.50 Doppingen
Kl. 16.40 Doppingen
Kl. 17.30 Droppen
Kl. 18.20 Droppen
Kl. 18.20 Doppingen
Torsdag
Kl. 15.00 Stjärnan
Kl. 15.50 Stjärnan
Kl. 16.40 Stjärnan
Kl. 17.30 Stjärnan
Kl. 18.20 Simskola för vuxna (Olika simlärare vid olika tillfällen).